二日酔いには「柿」でっせ!!

毎年、うきは市の柿を頂くのですが、、、

これがまた、

甘いっっ!

柿の全国生産量1位は和歌山県、2位は奈良県、3位が福岡県です。

早速切って・・・

あっ!


と言う間に食べ終えました😋

柿は二日酔いに効果があると言われています

ビタミンCとタンニンには血液中のアルコール分を外へ排出する働きや副腎機能低下を防止する働きがあるそうです。また、酵素(カタラーゼ、ペルオキシダーゼ)がアルコールの酸化、分解を促ため、血中アルコール濃度の上昇を防ぎます。まさに二日酔いにはもってこいの効果があるようです。
出典:旬の食材百科 柿(かき)の栄養成分と効用


早いもので明日から12月。

忘年会をはじめとする飲食の機会も多く、お酒好きな方が飲み過ぎることは勿論のこと、お酒嫌いな方までもが嫌でも飲み過ぎる恐怖の12月・・・・😱

柿はビタミンCも多く風邪予防にもなるため一石二鳥、間違いなしです。


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